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Serenità è un atteggiamento interiore, la capacità, specialmente in situazioni difficili, di mantenere la calma o un atteggiamento imparziale. È l’opposto di irrequietezza, eccitazione, nervosismo e stress (fonte Wikipedia).
Spesso non è facile essere o rimanere calmi quando ci troviamo di fronte a sfide e situazioni difficili. Quando accadono cose di cui non abbiamo il controllo, non è facile essere calmi. Tuttavia, dovremmo praticare ogni giorno la calma nelle varie situazioni e tendere sempre di più alla pace interiore. Pace interiore indipendentemente da ciò che accade intorno a noi. La serenità fa bene alla nostra salute e la Bibbia dice anche che la serenità allunga la nostra vita (vedi Proverbi 14:30).
Cosa ci aiuta a essere calmi? Per essere calma, ho bisogno della certezza che la mia situazione andrà per il meglio. Ma in cosa ripongo la mia fiducia? Sulla mia forza, sul fatto che ho tutto sotto controllo o forse su altre persone? Ho bisogno di una base su cui stare, che mi dia sicurezza e su cui posso fare affidamento. La nostra stessa forza ha i suoi limiti, è impossibile avere tutto sotto controllo e non possiamo nemmeno fare affidamento sugli altri.
Ce n’è solo uno su cui possiamo fare affidamento e fidarci al 100% in tutte le nostre circostanze. Intendo il Dio della Bibbia. Se costruiamo la nostra casa di vita su Cristo, se Lui è il nostro fondamento, niente e nessuno ci turberà così presto.
“Anche quando la terra trema e gli uomini sono in subbuglio, sono io che sostengo le loro fondamenta” Salmo 75:4
“Poiché nessuno può porre altro fondamento che quello che è già stato posto: Gesù Cristo” 1 Corinzi 3:11
La fede in Dio mi aiuta a non guardare alle circostanze ma a concentrare il mio sguardo su Dio. La certezza che Dio c’è e che ha un buon piano mi dà serenità. Ha tutto sotto controllo, non devo avere tutto sotto controllo io. Ecco perché posso stare calma dentro. Dio cammina con me attraverso sfide e difficoltà. Posso lasciarmi cadere nelle sue mani. Non posso cadere più in profondità che nelle mani di Dio. Quando perdo la pace, posso continuare a ricordare a me stessa quanto è grande e potente Dio e che nulla è impossibile per lui.
Preghiera della serenità (Reinhold Niebuhr): Dio dammi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare e la saggezza di distinguere l’uno dall’altro. Per vivere un giorno alla volta per godersi un momento alla volta. Accettare la privazione come via per la pace. Accettare questo mondo peccaminoso come ha fatto Gesù e non nel modo in cui vorrei che fossero. Confidare che farai tutto bene se mi abbandono alla tua volontà, così che io possa essere abbastanza felice in questa vita e nel prossimo per sempre felice con te. Amen.
